outdoor
YogaKarrehuisBarbara1
OutdoorYogaKarrehuis1
BuitenfitnessKarrehuis2
YogaKarrehuisBarbara3
BuitenfitnessKarrehuis1
OutdoorYogaKarrehuis2
YogaKarrehuisBarbara2


<<<<<<<<     >>>>>>>>


OUTDOOR YOGA en BUITENFITNESS


<<<<<<<<     >>>>>>>>


BUITENFITNESS


Kom de nieuwste vorm van hedendaagse fitness ontdekken. De buitenfitness biedt een plezierige outdoor workout, een combinatie van kracht/lenigheid en uithouding, aangepast aan ieders niveau. De crossfit is een buitenfitnesstoestel waar verschillende mensen tegelijkertijd op een gezonde en plezierige manier sportief aan de slag kunnen.


Voor sportievelingen van 12 tot pakweg 112 jaar.
Weldra mogelijkheid om in te tekenen op volgende sessies.


<<<<<<<<     >>>>>>>>


OUTDOOR YOGA


Na 'yoga with Adriene' ontstonden er de laatste weken heel wat nieuwe online (live of youtube) initiatieven om in je kot yoga, pilates en stretching te doen. We zijn dankbaar dat dit kon, maar ook heel blij dat we het opnieuw helemaal live mogen beleven, met de outdoor yoga lessen van Barbara Van der Mersch, Lisa van Soul yoga en Katja van Yogala, hier in onze prachtige tuin, op het platform of op het gras. 


Wij bieden een ganse zomer yogalessen en buitenfitness aan. Het aanbod wordt wekelijks bijgewerkt.

Deelnemen kan per sessie, inschrijven is verplicht en kan via het formulier hieronder of een mail/berichtje/telefoontje. 


Vul je gegevens in, Betalen kan (gepast) ter plaatse of via overschrijving. 









































De nationale veiligheidsraad besliste dat vanaf 18 mei outdoor groepslessen opnieuw mogen georganiseerd worden, onder strikte voorwaarden. We houden rekening met de maatregelen die de nationale veiligheidsraad op 15 mei heeft beslist en volgen de richtlijnen van Sport Vlaanderen hieromtrent. Voor vragen kan je steeds bij ons terecht.


  1. De outdoor buitenfitness en yogalessen vinden plaats onder begeleiding van een ervaren lesgeefster en zijn beperkt tot een maximum van 20 deelnemers.
  2. Er is plaats genoeg om voldoende afstand te bewaren en ontsmettingsmiddelen zijn beschikbaar. Afhankelijk van het aantal deelnemers gaat de yoga sessie door op het platform of het gras.
  3. Inschrijven* kan per sessie via mail of onderstaand formulier. 
  4. Bij (milde) verkoudheidsklachten en/of koorts (jezelf of je huisgenoten): blijf thuis. 
  1. Neem je eigen yogamat, handdoek en water mee, en indien nodig je eigen dekentje en/of blokken. Heb je nog geen matje, koop er eentje bij onze lesgeefsters.
  2. Vermijd fysiek contact en houd 1,5 meter afstand. We kunnen elkaar begroeten met het namasté gebaar.
  3. Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. 
  4. Gebruik papieren zakdoeken en gooi deze na gebruik direct in de prullenbak. 
  5. Zit zo min mogelijke met je handen aan je gezicht.
  6. Wees een propere yogi: was, voor en na de les, thuis je handen! Was thuis je yogakleding



*Inschrijven kan bij voorkeur via de webshop, e-mail, telefonisch, .... De reservatie is geldig na bevestiging. kan ter plaatse (12 Euro per sessie) gepast of via overschrijving op rekeningnummer BE74001474197007 op naam van Stefan Gogaert bv. 

 
 
 
Yoga met Katja maandag 27 juli om 18u30
Yoga met Katja dinsdag 28 juli om 20u
Buitenfitness met Ann donderdag 30 juli om 19u
 
 
 



B&B Karrehuis - Bierbeekstraat 93 - B-3360 Korbeek-Lo (Bierbeek) BELGIUM


e-mail: info @ karrehuis.be  -   tel: +32(0)16 43 73 42   -   stefan gogaert bv  -   btw BE0877 997 874